kickstart-produkt-final

Bootcamp – Kickstart

DKK 5

Vi træner effektivt mod en strammere, slankere og sundere krop.

At få dette kræver fokus, når du træner sammen med en lille gruppe bliver det nemmere at holde dette.

Vi træner sammen 4 gange om ugen. 3 fælles og 1 personlig træning. Alt din træning er med udgangspunkt i dig.

Du får en kostvejledning, samt et kost program udarbejdet til dig af diætist Louise Sand Thomsen og 1 ugentlig måling af fedt%. På denne måde sikre vi os hele tiden at du er på rette vej.

Dette er et kort og overskueligt forløb, der kan ændre dit 2017 radikalt. Tænk at starte med god samvittigthed. Lad os gøre det sammen!

Vælg startdato og læg i kurv nedenfor

 

Kategorier: ,

Hvad får du?

  • 4 x Personlig træning
  • 12 x Fælles træning
  • Kostvejledning
  • 1 Uges detox
  • 4 ugers kostplan
  • Ugentlige udfordringer
  • Trænings program

Trænings tidspunkter:

  1. Mandag kl 6.30
  2. Onsdag kl 6.30
  3. Søndag kl 10.00
  4. herudover har du 1 personlig træning hver uge, hvor vi finder et tidspunkt der passer dig.

Trænings typer:

  • Funktionel træning
  • Styrke træning
  • Kondition
  • Løb(ikke en nødvendighed)
  • Stræk

Pin It on Pinterest