Dit personlige løbeprogram

Din vej til virkelig at rykke din træning!


Løbeprogram med vejledning

Du får selvfølgelig et månedligt program, skæddersyet til dine behov. Men her får du også mulighed for vejledning, når det passer dig. Enten telefonisk eller over mail. Jeg garanterer svar indenfor 24 timer.

Her kan du spørge om alt. En skade du kan mærke er på vej, hvorfor du laver de foreskellige pas, hvordan kroppen skal føles osv. Bare spørg!

Pris: 500 kr/md.



Løbeprogram med Personlig Træning

En personlig trænings time til  dig hver måned. Dette er en time, hvor vi løber sammen, træner koordination og teknik, måske en test og presser dine grænser lidt ekstra.

Jeg laver et personligt løbeprogram til dig hver måned.

Fordelen ved et månedligt program plus personlig træning er, at vi kan tilpasse øvelser og træning lige til dig. Vi kan rette løbeteknik, og søger for du løber i rette tempo.

Det er dig og din krop, der er i fokus.

Pris: 999 kr/md.

Har du lyst til at være med?

Få lagt et træningsprogram, der passer specifikt til dig og dine mål – indenfor den tidsramme, der passer dig

Tilmeld mig

Læs om Løbeskolens trænere

Esther Sabine Baltzer

Esther Sabine Baltzer

Løbeinstruktør, sportscoach og personlig træner

 Jesper Mølgaard

Jesper Mølgaard

Løbeinstruktør og personlig træner

Pin It on Pinterest